¿Qué es el poder del ahora?

El poder del ahora es un concepto clave en la filosofía y la espiritualidad, popularizado por el autor Eckhart Tolle en su libro del mismo nombre. Este concepto se refiere a la importancia de vivir en el presente, en el momento actual, en vez de preocuparnos por el pasado o el futuro.

Según Tolle, el poder del ahora radica en la capacidad de liberarnos de la angustia y el sufrimiento que provienen de estar constantemente pensando en lo que sucedió en el pasado o en lo que podría pasar en el futuro. Al estar plenamente presentes en el momento actual, podemos experimentar una sensación de calma, paz interior y plenitud.

Vivir en el ahora nos permite conectar con nuestra verdadera esencia, con nuestra conciencia más elevada, y nos ayuda a encontrar un sentido de propósito y significado en la vida. Además, nos ayuda a ser más conscientes de nuestras acciones y decisiones, permitiéndonos actuar de forma más deliberada y consciente.

En resumen, el poder del ahora nos invita a disfrutar plenamente de cada momento, a estar presentes en nuestro propio ser y a vivir una vida más plena y significativa.